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Métodos Trinus

MÉTODO TRINUS / A EVOLUÇÃO DO CROSSFIT

Texto Método Trinus

Muito mais do que proporcionar condicionamento físico, o propósito da Trinus é melhorar a qualidade de vida daqueles que confiaram sua saúde a nós. Aumentar a performance dos nossos alunos como um todo, buscando dentro deles a melhor versão de si mesmos que eles podem oferecer.

E isso só é possível com um método que une o melhor conhecimento técnico das mais diversas áreas do treinamento físico dentro de uma só periodização de treinos. Um método que prevê os 4 elementos fundamentais da evolução de um atleta de CrossFit, mas foi desenvolvido exclusivamente aqui dentro pensando em transformar pessoas comuns em suas versões extraordinárias.

Esse é o método Trinus.

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